[ Home ]  [ Today 's Event ]  [ FAQ ]  [ บันทึกงาน ]
User: Passwd:
ค้นหาข้อมูล:

เมนูอาหารเด็ก นุ่มลิ้น คลายร้อน

เหล่าผักผลไม้จากตระกูลแตง นอกจากจะมีเนื้อที่ละเอียดนุ่มลิ้นเหมาะกับเด็กวัยเบบี้แล้ว ยังมากด้วยคุณประโยชน์ของบรรดาวิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ อีกทั้งยังเป็นผักผลไม้ที่มีปริมาณน้ำมาก ซึ่งช่วยให้คลายความร้อนในร่างกายได้ดีด้วยค่ะ

Cucumber Tomato Soup

(เมนู 9 เดือนขึ้นไป)

 ส่วนผสม

           แตงกวาปอกเปลือกสับละเอียด 2 ลูก

           มะเขือเทศสับละเอียด 2 ลูก

           แป้งสาลี 2 ช้อนชา

           น้ำซุป 1 ถ้วย

 วิธีทำ

          ต้มแตงกวาและมะเขือเทศในน้ำซุปจนนิ่มใส่แป้งสาลี คนจนแป้งละลาย แล้วเคี่ยวด้วยไฟอ่อนจนกลายเป็นซุปข้น

Jelly Mix Fruit

(เมนู 8 เดือนขึ้นไป)

 ส่วนผสม

           ผงวุ้น 2 ½ ช้อนโต๊ะ

           น้ำแตงโมปั่น 3 ถ้วย

           แคนตาลูป เมลอน แก้วมังกรหั่นลูกเต๋าหรือใช้พิมพ์กดเป็นรูปต่าง ๆ

 วิธีทำ

          ผสมผงวุ้นในน้ำแตงโมปั่นแล้วตั้งไฟปานกลาง รอให้เดือด

          เทผงวุ้นเริ่มแข็งตัวแกะออกจากพิมพ์แล้วเสิร์ฟพร้อมกับผลไม้ที่เตรียมไว้ แค่นี้เจ้าตัวเล็กก็ได้สดชื่นแล้วค่ะ

          Tip : แก้วมังกรเป็นผลไม้ที่เนื้อนิ่ม เด็ก ๆ กินง่าย และยังอุดมไปด้วยคุณค่าจากแคลเซียม ฟอสฟอรัส และวิตามินซี ช่วยบำรุงให้ร่างกายแข็งแรง








โดย: มิส  ปรางค์หทัย    ทาคำฟู
งาน: งานร้านค้าสวัสดิการ
อ้างอิงแผนงาน : -
อ้างอิงโครงการ : -
แหล่งที่มา: https://cooking.kapook.com/view68884.html

ขอบคุณสำหรับการโวตท์
Vote
เป็นประโยชน์ต่อผู้โพสต์เอง
เป็นประโยชน์ต่อฉัน
เป็นประโยชน์ต่อผู้ปกครอง
เป็นประโยชน์ต่อนักเรียน
มีประโยชน์ต่อทุกคน
บุคลากร 0 บุคคลภายนอก 0

อ่าน 1 ครั้ง